Le programme yoga
Lundi "détox : vinyasa yoga (dynamique) pour relâcher les tensions du quotidien"
Mardi "reconnection : hatha yoga "ouverture du coeur", reconnecter corps et mental "
Mercredi "révitalisant : yin yoga et yoga nidra : acceptez votre fatigue"
Jeudi et vendredi "bien-être au quotidien : hatha yoga, intégrer le yoga et la méditation dans son quotidien.
Des moments de méditation, de contemplation et d'échanges autour de la philosophie du yoga sont aussi proposés chaque jour.

Le programme des soins
1 gommage sucré-salé • 2 bains hydromassants Aromacéane détente
2 enveloppements reminéralisants et relaxants aux 3 algues • 1 modelage Indocéane (50mn)
1 modelage Taï à l’huile (80mn) • 1 réféxologie plantaire (40mn)
1 modelage crânien (25mn) • 1 soin visage Lumière (25mn)
1 douche à jet • 1 modelage pierres chaudes ou coquillages (50mn)
1 modelage sous afusion (20mn) • 1 séance d’Aquadouce
+ accès libre au Spa Marin.

Bonus yogi : pour continuer de prendre soin de soi après le séjour
A la fin de votre séjour, tout aura été fait pour que vous retrouviez énergie, confiance, concentration, équilibre et bien-être. Fini le stress ! Et même de retour à la maison
GET YOGi - pour aider à poursuivre la discipline après votre séjour - remet aux curistes :
un e-book "Yoga au quotidien"
un abonnement d’un mois avec un accès illimité aux séances vidéo de yoga en ligne.
Suite à ce séjour "yoga et thalasso", vous entrez ainsi dans une délicieuse routine, celle de prendre soin de vous quelques instants par jour !

Dates, contact et tarifs
En 2018 : 16 au 21 avril - 11 au 16 juin - 24 au 29 septembre - 12 au 17 novembre
6 jours, 15 soins + 5 ateliers yoga, 1 014€
Soins + séjour au Resort**** : 6 jours / 6 nuits chambre double, 1⁄2 pension, à partir de 1 620 € par personne.
Réservation en appelant la thalasso : 02 98 75 05 40

Programme en détails
Communiqué de presse